How to sleep better||Anidra||Neend na aana||Easy tips to sleep

How to sleep better||Anidra||Neend na aana||Easy tips to sleep

नींद न आना, नींद आने के उपाय, अगर नींद न आए तो क्या उपाय करे या क्या करना चाहिए
#नींद न आने के कारण
* कुंडली का चौथा घर किसी भी तरीके से पीड़ित हो रहा हो l
* कुंडली के छठे घर में चन्द्र देव हो तो मन परेशान होता है जिस कारण ज्यादा समय तक स्थिर नहीं हो पाते और छोटी-छोटी बात पर अपने मन को अंदर ही अंदर कुरेदना शुरू कर देते है जिसके कारण मन परेशान होता चला जाता है और ऐसे में लगातार चाँदी, चावल, दूध तथा पानी का दान करना चंद्रमा को ओर कमजोर करेगा जिससे मन ओर कमजोर होगा l
* छठे घर के केतू का पक्का घर है और बुध अपनी जड़ राशि में है बुध और चंद्रमा आपस में शत्रु है साथ ही चंद्रमा और केतू आपस में शत्रु है l
उदाहरण के लिए :-
चंद्रमा दूध, बुध फिटकरी और केतू नींबू है l दूध में फिटकरी जाए या नींबू दूध फट जाता है यानी मन की स्थिति ओर कमजोर हो जाती है, वहम का बहुत जल्दी शिकार होना जिसका सीधा असर आपकी नींद पर पड़ता है l
#शनि सातवें घर में - आय लाखों में होती है, चिंता बहुत जल्दी ले चाहे वो पारिवारिक ही हो, यदि बीमार हुआ तो उससे जुड़ी सभी बातों पर बारीकी से जाँच शुरू कर देता है जो भले ही फायदा दे रही हो लेकिन कहीं न कहीं मानसिक चिंता देता है l
#बुध आठवें घर में - पुरानी-पुरानी बातों को कुरेद-कुरेद कर अपने मन को खुद ही परेशान करता रहता है l
#चंद्रमा दसवें घर में - सूर्य ढलने के बाद दूध का सेवन मानसिक परेशानी देता है जिससे नींद भी परेशान होती है
#चंद्रमा बारहवें घर में - रात की सुनामी है, रात को मानसिक स्तर गिरने शुरू हो जाएगा जिससे नींद भी खराब होती है l
#मंगल बारहवें घर में - रात को सोने से पहले किसी न किसी से बहस जरूर करेगा l बी.पी बढ़ा हुआ होगा जिसके कारण नींद खराब होगी l
मंगल कुंडली के बारहवें घर में बैठे हो तो चंद्रमा कहीं भी हो खराब हो जाता है l
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